SCRIVERE IL CUORE 3
Proponiamo una terza esperienza del laboratorio di scrittura del cuore.
La scrittura è un canale che permette di far emergere le proprie emozioni inibite e lavorarci con stabilità, mantenendo sotto controllo il giudizio verso se stessi e i sensi di colpa.
Raccontare se stessi a se stessi, come la più primitiva delle esperienze di diario, è un sistema di importante declinazione e chiarificazione dei propri processi. Tuttavia, perché il processo possa essere efficace bisogna allenarsi per trovare un proprio metodo di esplorazione e un vocabolario accurato.
L’obiettivo è anche quello della creazione di un ambiente caldo, dove tutti i partecipanti possano sentirsi accolti favorendo così la messa in atto di un modo profondo e partecipato della narrazione di sé e della propria storia personale.
